Oблeпиxoвo-тыквeнный смузи — свеженький вариант для завтрака. Необычное и яркое сочетание тыквы и солнечных ягод облепихи дает яблочный привкус.

Продукты (на 2 порции)

Облепиха — 0,75 стакана

Тыква — 100 г

Банан — 1 шт.

Вода — 1 стакан

Хлопья овсяные (для 3-минутной варки) — 1,5 ст. л.

Корица молотая — 1 ч. л.

Подсластитель (по желанию) — по вкусу