Свeжий и вполне диетический салат с консервированным тунцом можно приготовить по этому рецепту.

Продукты (на 1 порцию)

Тунец консервированный, в собственном соку — 100 г

Салат — 50 г

Перец болгарский — 50 г

Кунжут (белый или черный) — 5 г

Лук красный — 15 г

Сок лимона — 1 ст.л.

Масло оливковое — 1 ч.л.

Соевый соус — 2 ч.л.