Лёгкий смузи с зeлeнью и огурцом хорошо освежает и наполняет организм витаминами.

Продукты (на 2 порции)

Йогурт натуральный — 250 г

Огурцы свежие — 2 шт.

Салат Романо — 50 г

Шпинат — 50 г

Укроп — 20 г

Петрушка — 20 г

Чеснок — 1 зубчик

Соль — по вкусу

Перец черный молотый — по вкусу