Свeжий и вполне диетический салат с консервированным тунцом можно приготовить по этому рецепту.
Продукты (на 1 порцию)
Тунец консервированный, в собственном соку — 100 г
Салат — 50 г
Перец болгарский — 50 г
Кунжут (белый или черный) — 5 г
Лук красный — 15 г
Сок лимона — 1 ст.л.
Масло оливковое — 1 ч.л.
Соевый соус — 2 ч.л.