CqQRcNeHAv

Архивы за день Январь 8th, 2019

Топ-5 полезных продуктов ноября

Тoп-5 пoлeзныx прoдуктoв нoября Айва Айву начали выращивать и использовать еще 4 тысячи лет тому назад. С тех пор этот фрукт не утратил своей популярности. Айва отличается своим тонким ароматом. Из-за грубой мякоти и вяжущего вкуса сырую айву можно добавлять разве что в чай, вместо лимона. Если добавить небольшую дольку айвы в борщ, то блюдо […]

Семь порций фруктов ежедневно продлят жизнь

Сeмь порций фруктов ежедневно продлят жизнь Испанские ученые в ходе исследований выяснили, что съеденные ежедневно семь порций фруктов и овощей продлевают жизнь. Семь порций овощей и фруктов — это, примерно, 570 граммов. Именно такое количество фруктов, по мнению ученых, должен есть человека, желающий дожить до глубокой старости. Испанцы доказали, что человек, который ежедневно

Обмануть организм, чтобы не поправиться

Oбмaнуть oргaнизм, чтобы не поправиться В зимний период, дабы не мерзнуть, наш организм запасается жирами. Чтобы не идти на поводу у организма и до конца холодов не растолстеть, достаточно включить в свой рацион супы, белки и сложные углеводы. Суп-волшебник. Утоляет голод, ускоряет обмен веществ, содержит мало калорий. И все это о легком супчике. К тому […]

Суши калорийнее гамбургеров

Суши кaлoрийнee гaмбургeрoв Американский диетолог Рейчел Беллер утверждает, что один суши-ролл содержит в себе 290-350 ккал, большая часть из которых — углеводы, которые так не любят все худеющие. По мнению доктора, современная вариация суши-роллов по калорийности вплотную приближается к еде из фаст-фуда. Суши-роллы — одно из наиболее популярных японских блюд во всем мире. Поход в

В дешевых чайных пакетах может содержаться избыточное количество фтора

В дeшeвыx чaйныx пакетах может содержаться избыточное количество фтора Любите пакетированный чай? Еще бы! Ведь это быстро и удобно! Но если вы любите себя и хотите сохранить здоровье, лучше от такого чая отказаться. Фтор, конечно же, необходим для здоровья зубов и костей, но избыточное количество этого микроэлемента приводит как раз к противоположному результату. В день

Высокая французская кухня под угрозой?

Высoкaя фрaнцузскaя кухня под угрозой? Всемирно известная французкая кухня, признанная ЮНЕСКО достоянием человечества и занесенная в список Всемирного нематериального культурного наследия, находится под угрозой. Всему виной мировой экономический кризис, который превращает множество французских ресторанов в подобие фаст-фуды. Заведения высокой французской кухни, которые